Il y a deux mille cinq cents ans, grâce à l'expérience de la méditation, Bouddha Sakyamouni pénétra l'essence de l'esprit. par la contemplation directe, il réalisa sa nature profonde et parvint à "l'éveil". Ce fut son expérience capitale.
Ayant ainsi découvert la réalité de ce que nous sommes, il énonca son enseignement et proposa un cheminement pour accéder à l'expérience qu'il avait réalisé. Cet enseignement s'appelle le "Dharma du Bouddha", l'enseignement du Bouddha.
C'est une connaissance expérimentale qui nous apprend à reconnaître notre nature fondamentale et libère de l'asservissement aux illusions, aux passions et aux pensées. Elle permet de découvrir le vrai bonheur, durant la vie, au moment de la mort et dans les existences ultérieures, jusqu'à l'ultime éveil spirituel qu'est l'état de Bouddha. Elle développe sagesse et compassion universelles.
